Andrea 34 éves, már több lombikbébi-programon is részt vett, a gyermekáldás azonban mindezidáig váratott magára. A reménybeli édesanya most úgy döntött, hogy pszichológus segítségét kéri, mivel úgy érzi, hogy nagyon nehezen küzd meg a program során rá nehezedő bizonytalansággal. Bár többször is sikerült már eljutnia a legutolsó lépésig, az embrió sosem ágyazódott be a méhébe, ezért nagyon szorong attól a két héttől, amíg végre kiderül, hogy két csíkot mutat-e a terhességi teszt?

Lombikbébi-program: utazás az ismeretlenbe
Magyarországon 150 000 pár küzd fogamzási problémával – ők azok, akiknél a kívánt gyermekáldás már több mint egy éve várat magára. A párok egy része megosztja családjával és környezetével gyermekvállalási nehézségeit, míg mások a párkapcsolat magánügyeként kezelik fogamzási problémájukat. A hónapok, sőt gyakran évek múlásával sok pár dönt úgy, hogy meddőségi központ segítségét veszi igénybe, amitől azt remélik, hogy segít felkutatni a probléma okát, és hozzásegíti őket ahhoz, hogy végre szülővé válhassanak. Önmagában ezt a döntést sem könnyű meghozni, hiszen a gyermekvállalás sikere innentől kezdve már a legnagyobb empátia mellett sem két ember legintimebb magánügye.

Az intimitás sérülése és a saját test feletti kontroll megosztása mellett a lombikbébi-program egyik legnagyobb nehézségét a bizonytalanság jelenti. Az IVF (In vitro fertilizációs) program megkezdését követően első lépésben kiderül, hogy termelődik-e elegendő petesejt, majd néhány nap várakozást követően elválik, hogy képesek-e a megtermékenyülésre. Ha létrejön beültetésre alkalmas embrió, akkor a megfelelő érési fázisban felhelyezik az anyaméhbe, ahol két hét várakozást követően kiderül, hogy képes-e beágyazódni a méhbe, vagyis létrejön-e a várandósság. Ezek az állomások pszichés szempontból különösen megterhelőek, hiszen a program bármelyik lépésnél véget érhet, így a párok a remény és a reménytelenség érzései között őrlődnek.

„Nincs szükségünk pszichológusra, urai vagyunk a helyzetnek”
A meddőségi kezelésben részt vevő párok „testi intimitása” még a legnagyobb odafigyelés és empátia mellett is sérül, hiszen számos vizsgálat igyekszik felderíteni a fogamzási probléma okát, ezért érthető, ha legalább a „lelki intimitásukat” szeretnék megőrizni maguknak. Ráadásul a kivizsgálások gyakran kimutatnak valamilyen testi okot a gyermekáldás elmaradásának hátterében, ezért a párok az első találkozás előtt gyakran nem értik, hogy miért kellene még egy pszichológussal is megosztaniuk a fogamzási problémával kapcsolatos érzéseiket?

Hipnózissal a gyermekáldásért?
A meddőség egyike azon területeknek, amelynél kutatások sora bizonyítja, hogy a szorongás komoly akadálya lehet a gyermekáldásnak. Mivel a program számos aspektusa, sőt többnyire a várandósság megtartása is szorongással tölti el a párokat, olyan módszerre van szükség, amely képes arra, hogy kapaszkodót jelentsen ebben a bizonytalansággal teli helyzetben. A hipnózist világszerte számos szomatikus probléma kapcsán alkalmazzák nagy sikerrel. Magyarországon kizárólag végzett orvosok valamint pszichológusok alkalmazhatják, s természetesen a hipnotizált beleegyezése és saját motivációja szükséges. 

Az egyik legnagyobb, meddőség kezelésével foglalkozó nemzetközi folyóiratban leírt kutatás alapján az embriótranszfer alatti hipnózis a kétszeresére növelte az embrió beágyazódásának esélyét. Az eredmény talán nem is olyan meglepő, hiszen a gyakorlatban már számos kutatás igazolta a hipnózis kedvező hatását az embrió beágyazódásához szükséges területeken. Ma már pontosan tudjuk – kísérletek sora bizonyítja – hogy a pozitív szuggesztiók hatására a test külső és belső izomtónusa képes a kedvező változásra. 

Az Anderson és munkatársai nevéhez fűződő kutatás során migrénes páciensek olyan szuggesztiót kaptak, amely az agyi erek összeszűkülését és ellazulását serkentette. A kutatás eredménye alapján a rendszeres hipnózis nagyobb hatékonysággal csökkentette a fájdalmat és szüntette meg a tüneteket, mint a gyógyszeres kezelés, ráadásul a hatás hosszú időn keresztül fenntartható volt, így több páciens teljesen tünetmentessé vált. Szintén a hipnózis testi változásokra gyakorolt hatását mutatja az a kísérlet, amelyben a hipnotikus szuggesztió hatására szabályozható volt a kézfejben keringő véráramlás. A kutatás egyik legfontosabb eredménye pedig az, hogy az érzés nemcsak szubjektív megélésben jelentkezett, hanem fiziológiailag is megmutatkozott, hiszen a két kéz között 9,2°C-os hőmérsékletkülönbség jelentkezett a hipnotikus szuggesztió hatására. 

Az embriótranszfer során kulcsfontosságú a méh állapota, hiszen a stressz által kiváltott méhösszehúzódás megakadályozhatja az embrió beágyazódását, ezért az izmok ellazulása már önmagában segíti az embriót, hogy megtalálja a helyét az anyaméhben. A relaxáció emellett vélhetőleg a méh vérellátásának optimalizálását is támogatja, amely szintén növeli a beágyazódás esélyét, bár a pontos fiziológiai hatások kimutatásához további kutatások szükségesek. Az eredmények mindenesetre azt mutatják, hogy a hipnózis, illetve a szuggesztiós hanganyag jelentősen hozzájárul az IVF program sikerességéhez. Ahhoz, hogy a párok egyáltalán esélyt adjanak ennek a módszernek, fontos az előítéletek eloszlatása, ugyanakkor többségük nyitott arra, hogy a modern technológia mellett saját belső erőforrásait is mozgósítsa, amely ennek a módszernek az egyik alappillére.

A saját történet segít
Annak ellenére, hogy a meddőségi kezelés protokollja nagyjából megegyezik, nagyon fontos kiemelni, hogy mindenkit a saját belső erőforrása és története segít, ezért a hipnózist megelőzően fontos beszélni arról is, hogyan élik meg ezt az élethelyzetet? Ez azért is kulcsfontosságú, mert a bizalom kialakulásához egy ilyen intim helyzetben kellő idő szükséges. Az elsődleges cél a szorongás csökkentése, egy próbaalkalom során pedig mindenki eldöntheti, hogy szeretné-e ezt a fajta támogatást igénybe venni akár az egész meddőségi kezelés során. A tapasztalatok alapján a hipnózist  és a relaxációt elsősorban a gyermekre vágyó nők veszik igénybe, és egyre többen a várandósság időszakában is igénylik ezt a fajta támogatást. Ekkor a cél már a magzattal való kapcsolat kialakítása és a várandósságra való ráhangolódás.

A gyermekre vágyó nőknek a személyes alkalmak mellett lehetőségük nyílik egy speciális, meddőségi kezeléshez illesztett hanganyag igénylésére is, amelyet akár saját otthonukban is meghallgathatnak. Egy most induló kutatás remélhetőleg tudományosan alá fogja támasztani a hipnózis hatékonyságát az meddőség kezelésében, hiszen hazánkban évente hozzávetőlegesen 6000 pár fordul meddőségi központhoz, de közülük kevesen kapnak lelki támogatást ebben az embert próbáló időszakban.

A cikket Higi Vera, a Versys Clinics pszichológusa a Mindennapi Pszichológia Magazin VI. évfolyamának 2. számában publikálta.